记者 李丽

随着市内百花落败，绿意盎然的夏装已经披在了树木的肩头。天气渐渐热了起来，又到了人们开始琢磨去哪儿玩水纳凉的时候了。 

你是否想找一条清澈的小河？挽起裤管，踩在光滑的鹅卵石上，找一下童年的感觉？那么，请到我大曲靖来，这里有水上娱乐设施完善的景区、度假村，也有野趣十足的河滩、峡谷，让您享受一个轻松、惬意的凉爽夏天。 

沾益珠江源风景区

占地12平方公里，先后被批列为国家级森林公园、国家级水利风景区、省级风景名胜区 、国家AAAA级旅游景区。景区内的马雄山为滇东高原乌蒙山的南延部分，山型似昂首高雄之骏马，海拔2444米；是我国第三大江珠江的发源地，南、北盘江与牛栏江三江的分水岭。景区植物种类繁多，共73科，190余种，漫步马雄山，可以看到“十里不同天，万物在一山”的盛况。

便民信息：

门票：40元

地址：沾益县城以北50公里处，炎方乡刘麦地

电话：0874-3012466 

沾益海峰湿地风景区

列入省级湿地保护区，面积2.6万亩，核心区1万余亩，是省内已建保护区中纬度和海拔最低、结构最完整、功能最齐全的喀斯特湿地生态系统，有黑颈鹤、斑羚等在内的397种珍稀动物和50种水禽。周围有三山八洞一崖，奇山秀水相依相映，被誉为“水墨山水，写意海峰”，也有“云南小桂林”之称。

便民信息：

门票：无门票

地址：沾益县大坡乡

电话：0874-3166502 

罗平九龙瀑布群风景区

中国最大的瀑布群景观。位于罗平县城东北22公里的九龙河上。九龙河从白腊村背后的群山中呼啸着奔腾而来，远在数里之外就能听得跌水泻落的轰鸣巨响，约两公里长的河道上，随着地貌的变化起伏，形成了十级变化起伏，形态各异，落差不等的瀑布群落。浅滩，深潭因水流大小时而迂回舒缓，时而奔腾欢跃，变化无穷，百看不厌。其中最大一级瀑布高56米，宽110米，号称九龙第一瀑，也称“神龙瀑”。 1995年，全国人大布赫副委员长题词“九龙十瀑，南国一绝”。

便民信息：          

门票：75元

地址：罗平县城东北22公里处九龙河上

电话：0874-8212524 

罗平多依河风景区

位于罗平县城东南40公里，经十万大山峰丛至多依寨子进入景区。景区从多依寨至“鸡鸣三省”的三江口，全长12公里的河库上有近40个瀑布，两岸古木修竹，色彩丰富，层次清晰。在“一目十滩”上，无数钙华漫滩层层叠出，错落有致，自然天成。河水常年晶莹剔透，蔚蓝无边。沿河两岸盘根错节的千年古树，仿佛就是一庞大的自然根雕艺术展览馆。河道婉蜒曲折，布依村寨沿河而布，吊脚楼隐现在树丛竹林之间，一派十足的热带风光画面。

便民信息：

门票：55元

地址：罗平县城东南40公里处

电话：0874-8212524 

罗平鲁布革三峡风景区

位于鲁布革电站上游的黄泥河上，全长19.8公里。鲁布革是布依语，意为山青水秀的地方。鲁布革峡谷，景如其名，它象蓝天白云之下阳光丽日之中一个熟睡的婴儿，在两块巨大的石壁中间安详地编制着如诗如画的梦想，泛舟峡谷江面，江水轻轻拍打船沿，两岸峭壁遮天蔽日。翠竹丛中，古榕参天，吊角楼隐约可见，布依少女的歌声已悠然飘出，让人顿生步入桃花源之感。

便民信息：

门票（船票）：100元

地址：罗平县城以东46公里处

电话：0874-8212524 

会泽大地缝旅游风景区

世界最长地缝之一。景区全长10公里，沿“生命之门”进去，地缝“险、奇、幽、秀”，景色各异，“生命之门”洞前的“大思想者”，仰天而卧的“睡美人”，令人幻想无穷。

便民信息：

门票：20元

地址：会泽县雨碌乡

联系电话：5501347   13508844480 

师宗五龙壮乡

集“民族风情、特色集镇建设、漂流体验”为一体的五龙壮乡，是一个壮族聚居的村落，云南省60个旅游小镇之一。灿烂多姿的民族特色、厚重的历史文化、古风犹存的壮家农舍、依山傍水的吊脚楼、风格别致的壮家小吃、柔美娟秀的壮家歌舞，无不让你感受到古朴浓郁的壮族风情。一年一度的“三月三”被誉为五龙壮乡的“情人节”，有传统的划竹筏、打水枪、踩水车等娱乐活动。、

便民信息：

门票：无门票

地址：师宗东南部，距县城59公里

电话：0874-5053150 

陆良白水塘

陆良最大的内陆湖泊，离陆良县城约10公里，现有水域面积5000多亩，四周良田万顷，村宇环绕，交通便利，区位极佳。夏日荷叶连田，芙蓉映碧鱼跃鸟飞；秋天稻香千里，遍地黄金，好一派江南水乡之美境。每值仲夏都有上万游客络绎不绝到此享受“稻花香里说丰年、蛙声伴乐赏芙蓉、醉倒游客一满塘”的意境。

便民信息：

门票：无门票

地址：陆良三岔河镇白水塘

电话：0874-622376 

三宝温泉度假区

温泉春浴是曲靖历史上的八景之一。明代地理学家徐霞客曾沐此泉赞誉道：“浴罢，觉尘襟荡涤，如在冰壶玉鉴中。”从古至今，温泉不断从地下断层中涌出，日出水量达2400立方米，内含化学元素30余种，对人体具有多种健身和医疗作用。三宝温泉位于麒麟城南约12公里处，交通便捷，曲陆高等级公路、326国道穿境而过。多年来，三宝温泉一直是曲靖市民健身、休闲、娱乐、商务洽谈的首选之地。由麒麟区与省旅游投资开发公司共同投资50亿开发的“三宝温泉旅游小镇”，将建成“休闲度假之都、洗浴文化之都、健康旅游基地”。项目以建设健康管理中心、七彩温泉谷、养生爨园等为核心，以建设国际会议中心和五星级酒店为重点，以建设信息中心、中心广场、中密度商品住宅和水景酒店公寓等为辅助设施，建成集康体休闲、旅游度假和商品住宅等为一体的旅游小镇。

便民信息：

联系电话：0874—3982929 ，3982163   

温馨提示：

曲靖一带夏天日照强烈，尤其是多依河地区海拔比罗平其他景点低约1000米，因此气候较为炎热，请务必带太阳伞和防晒霜。