怎样的游戏成瘾才算是病？
发表于：2018-06-27 17:48:33|来源：昆明日报
怎样的游戏成瘾
经常捧着手机长时间盯着屏幕，手指快速移动；或是面对电脑，不停操作鼠标敲击键盘，游戏赢了开心大呼，输了就骂骂咧咧想要摔东西……相信很多网络游戏爱好者都有这样的经历。近日，世界卫生组织发布第11次修订版《国际疾病分类》，将游戏成瘾列为精神疾病，于6月19日起正式生效，并且世界卫生组织还将通知世界各国政府，将游戏成瘾纳入医疗体系。
该条消息一出，吸引了不少人关注，玩游戏玩到什么程度才会被界定为游戏成瘾？家长和学校是如何看待这个问题的？日前，记者采访了云南省精神病医院酒与药物依赖治疗科主任鲍建军，以及部分学校和家长。
家长：不知道这种病如何治
听到“精神疾病”这几个字眼，相信很多人都会十分敏感。采访中，一些家长比较担忧，孩子游戏上瘾是否需要像其他精神障碍症患者一样接受治疗，或者被冠上“精神疾病”的名称，是否会被其他同学排斥。
闹闹（化名）是一名小学三年级的学生，休闲之余，他最大的兴趣就是玩手机游戏。对此父母打也打过、骂也骂过，可收效甚微。闹闹的妈妈说：“听到游戏成瘾列入精神疾病后，我的第一反应是，自己的孩子是病人，会不会受到排斥。随后，就是比较茫然，不知道如何治疗。”
除担心外，一些家长认为游戏成瘾列入精神疾病是一件有益的事情。一位家长说：“游戏成瘾是一个老话题。将其列入精神疾病是一件好事，可以帮助许多家长认识到游戏成瘾是一种病，需要通过一系列的治疗手段，才能帮助其康复，而不是放任不管，或只会打骂。”
学校：寻找根源避免学生沉迷游戏
世界卫生组织将游戏成瘾列为精神疾病的消息出来后，也引起部分学校的关注和重视。
“青少年、儿童群体是游戏成瘾的重灾区，但我们也要仔细思考，他们为什么喜欢玩游戏？”经开区第一中学校长王炳林认为，找到其根源才能避免青少年及儿童游戏上瘾，甚至可以利用“游戏”引导学生学习。
当今社会，摆在人们面前的诱惑很多，游戏是其中之一。但不可否认，游戏是时代发展的产物之一，其设置的互动内容、激励环节等，很容易让青少年、儿童找到存在感、成就感，因此游戏具有成瘾性。王炳林说，通过分析游戏成瘾性，可以对学校的教学有所启发，例如课堂教学中是否可以设置更多的互动环节，让学生更多地参与进来；教师如何让学生在学习过程中找到存在感、成就感，让其成为学习的主体，这些都是学校在教育改革中需要思考的问题。
另一方面，游戏可谓有弊有利，如何培养青少年、儿童自我约束、自我管理能力，对于学校及家庭来说极为重要。目前，经开一中、经开一小已经将自我约束、自我管理纳入日常教学中，培养学生的自控能力。
专家：并不是喜欢玩游戏就是游戏成瘾
据了解，在《国际疾病分类》中，被定义为游戏成瘾需要符合三个特征：持续或过于频繁地玩网络游戏或电视游戏，在起止时间、频率、强度、时长和情境等方面，被游戏所控制；将游戏的优先性置于其他重要事项和日常活动之上；在游戏已产生负面影响之后，这种行为仍然持续或升级。相关症状持续至少12个月才能确诊。
“定义里面描述得很清楚，并不是喜欢玩游戏就是游戏成瘾，就会被界定为精神疾病。”鲍建军解释，不管是物质成瘾，还是游戏成瘾，成瘾行为都具有共性：比如对某种物质或是游戏完全失去控制力，沉溺其中难以自拔，不接触这种物质或是游戏就会坐立不安、烦躁、心慌、情绪不稳定。即使这样的行为已经影响到学习、工作和生活，仍然不管不顾，持续或增加沉溺时间，并且这样的状态持续时间长。
热议
游戏成瘾归为
精神疾病你怎么看？
担忧：
●孩子会不会被冠上“精神疾病”的名称？
●孩子会不会被其他同学排斥？
有利：
●知道是种病，才能正确帮助孩子康复，而不是放任不管，或只会打骂。
●转变观念，对成瘾者接受正规治疗有很大帮助。
建议：
●相关部门应该出台一系列的政策，将学校、医院、家庭相互连接起来，治疗和帮助游戏成瘾的学生。
观点
“有利于让成瘾者
接受正规治疗”
“游戏成瘾虽然不像物质成瘾，不良后果会马上显现，但是游戏成瘾持续时间长，会导致成瘾者人格改变，变得自私、冲动，还会把自己封闭起来，只沉浸在自我构建的虚拟世界中，分不清虚拟与现实，久而久之做出一些伤害自己和别人的行为。游戏成瘾正式划归为精神疾病后，很多人会转变观念，意识到这是一种疾病，从而到医院寻求帮助，对成瘾者接受正规治疗有很大帮助。”鲍建军说。
据了解，游戏成瘾常常出现在青少年阶段，其中12、13岁是高发年龄段，这主要与青少年大脑尚未完全发育、好奇心较强、学业压力重等原因有关。成年人自我调控能力强，较少出现游戏成瘾，只要在玩游戏的同时不影响工作和生活，都不会被定义为游戏成瘾。
鲍建军表示，对于游戏成瘾的治疗，目前不采用药物，主要采用综合治疗的手段，以心理治疗为主，家庭配合为辅。成瘾者每周需要到医院治疗1次到2次，根据个人具体情况，一般治疗几次后就会有明显改善。根据世界卫生组织研究表明，玩游戏的人中，只有一小部分人受游戏障碍影响，家长也不需要听到“精神疾病”几个字就过于忧心。
“其实，游戏成瘾是可以及早干预的。”鲍建军说，父母是孩子的第一任老师，父母应该让孩子充分感受到爱和关心。只有陪着，没有陪伴，或是只有爷爷奶奶的溺爱是不够的，父母缺少与孩子的有效沟通，容易导致孩子在成长过程中通过其他途径寻求体验和重视，例如游戏，久而久之就容易沉迷，从而产生问题。因此，家长对孩子的陪伴和关心很重要，可以预防游戏成瘾的发生。记者张晓莉 蔡晓磊报道
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